とまとの森

トマトを食べて若さを保とう！

 トマトにはコレステロールをカットし、ガンを防ぐことが出来ることはご存じの方もいらっしゃるかと思いますが、
肌を日焼けから保護する成分が含まれていることはご存じですか？

こんな実験がありました。
10人のボランティアが3ヶ月の間オリーブオイルと良く混じり合ったトマトのペーストを毎日大さじ5杯食べました。
もう10人はオリーブオイルのみ食べました。
その結果、紫外線ランプを使用したテストでトマトを食べ続けていた人の方がよりよく保護されていたそうです。

さらに別のテストでは、トマトを食べることによってコラーゲンの生産を押し上げたそうです。

この実験を行った教授は、1日あたり2つのトマトを食べることを推薦しているそうですが、
毎日2つものトマトを食べることは大変です。

そこで、トマトの加工品の登場です。
とまとの森にはたくさんのトマト加工品があります。
毎日同じ味のものではなかなか続けられませんが、
味が変われば毎日続けるのも大変ではなくなります。

毎日トマトを続けることからはじめましょう。