2013年06月07日(金) | コメント(0)
皆さんこんばんは!! この間とまとの森の花壇をみたら ハーブがたくさん!!
ハーブを地面に植えると
増殖して大変なことになるようです
しかしハーブにはいいことたくさん!(^^)
ハーブの効能として
安眠、風邪予防(引きはじめ)、花粉症、
リラックスなどなど..
また、いつも御紹介している
ステビアもハーブの1種で
アレルギー、アトピー抑制などあるそうです。
簡単に体に取り込める
ハーブティーなどいかがでしょうか~?(^_^)
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