ダイエットするなら|内祝い等の贈答トマトジュース専門店とまとの森

ダイエットするなら

2014年01月03日（金） | コメント(0)

皆さん、明けましておめでとうございます！

今日は私、加藤が担当します～(^o^)／

さて、皆さんはこのお正月いかがお過ごしでしょうか？？

私はといいますと

実家で美味しいものをたくさん食べさせられ、日本酒をたらふく飲まされ、、、

もう、怖くて体重計に乗れません(笑)

ダイエットしなくては・・・(;´ω｀)

ダイエットといえば、やっぱり野菜！

今年は年始から面白い食材と出会いました(・ω・)ノ

それがこちら、アイスプラント！！

初めて存在を知る方も多いのではないでしょうか？？

地元では最近ポピュラーになりつつある食材らしいですよ！（母談）

南アフリカのナミブ砂漠が原産地で

表面には透明な粒があり、プチプチとした食感、ほのかな塩味が特徴的。

1985年に佐賀大学農学部が日本に持ち込み

栽培研究を行ったのが始まりのようです。

食べてみると・・・結構おいしい。

丁度いい塩味なので、トマトとの相性も◎

アイスプラントは疲労回復に効果的なリンゴ酸やクエン酸を含み

中性脂肪の増加を和らげ、さらに血糖値を下げる効果も！

ダイエットにはもってこいですね！(*´▽｀*)

興味のある方はぜひ試してみてください！

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