マラソンとトマトジュースでダイエット！！|内祝い等の贈答トマトジュース専門店とまとの森

マラソンとトマトジュースでダイエット！！

2015年05月11日（月） | コメント(0)

いつも読んでいただきありがとうございます。

月曜更新担当のやましたです。

さて、昨日私は、仙台国際ハーフマラソンに参加して参りました。

最近は、トマトブームもそうですが、

マラソンも健康に良いと市民ランナーがかなり増えていますね！

私もここ半年、真面目に練習していますが、

体重4キロほど落ちましたし、体脂肪率も大きく改善しました。

しっかり運動して、きちんと食べて（ついでにトマトジュース！）というのが、

一番健康によいのではないでしょうか！

皆さんも、レッツらんにんぐ～！

※写真は、マラソン大会でゲストに来ていた高橋尚子さんがお帰りの場面に遭遇しました。

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